FAQ

YAAP wil jou graag helpen met het oplossen van jouw vraagstukken op het gebied van mentale ontwikkeling. Durf jouw vragen aan ons te stellen, zodat wij jou verder op weg kunnen helpen naar het optimaliseren van jouw sportprestaties.

#1

Stress en negatieve gevoelens

Hoe kan ik het beste omgaan met de stress, negatieve gevoelens en gedachten die me belemmeren?

#atleet, #rennen, #warmingup, sporten, #sporters
#boksen, #sparren, #sporten, #sporters
#2

Prioriteiten stellen

Ik heb in deze crisistijd moeite met het bepalen van de prioriteiten tussen mijn gezondheid en de focus op sport. Wat kan ik nu het beste doen?

#3

Bang voor vormverlies

Ik word enorm beperkt in de trainingsroutine die ik had en ben bang voor vormverlies. Wat kan ik in deze tijd doen om mezelf te blijven uitdagen?

#wielrennen, #sprinten, #trainen, #sporten, #sporters
01

Stress en negatieve gevoelens

Hoe kan ik het beste omgaan met de stress, negatieve gevoelens en gedachten die me belemmeren?

#atleet, #rennen, #warmingup, sporten, #sporters
02

Prioriteiten stellen

Ik heb in deze crisistijd moeite met het bepalen van de prioriteiten tussen mijn gezondheid en de focus op sport. Wat kan ik nu het beste doen?

#boksen, #sparren, #sporten, #sporters
03

Bang voor vormverlies

Ik word enorm beperkt in de trainingsroutine die ik had en ben bang voor vormverlies. Wat kan ik in deze tijd doen om mezelf te blijven uitdagen?

#wielrennen, #sprinten, #trainen, #sporten, #sporters

WAT IS JOUW MINDSET?

 

Geef antwoord

op 5 vragen