Vond je dat eigenlijk oké?

Vond je dat eigenlijk oké?

Grensoverschrijdend gedrag is de afgelopen jaren een steeds belangrijker thema geworden in de sportwereld. We zijn het er als samenleving over eens dat er meer aandacht moet komen voor grensoverschrijdend gedrag en dat sporters van alle leeftijden met plezier, veilig, eerlijk en zorgeloos moeten kunnen sporten bij hun sportvereniging.

Hoe train ik mijn groeimindset?

Hoe train ik mijn groeimindset?

In deze blog gaan we de volgende stap zetten en beantwoorden we de volgende vraag: Hoe herken ik mijn eigen mindset en hoe train ik mijn groeimindset? Aan de hand van twee verhalen krijg je twee tips die je direct kunt inzetten om met jouw eigen mindset aan de slag te gaan.

Ken jezelf en presteer beter

Ken jezelf en presteer beter

Het was een mooi en leerzaam jaar, maar ook één van de zwaarste jaren die ik heb gehad. Het feit dat ik iets aan het doen was dat niet bij mij paste en wat me meer energie kostte dan het opleverde, zorgde ervoor dat ik veelal gestrest was, zelfvertrouwen verloor, geen focus kon houden, mezelf terugtrok waar ik kon en niet meer mezelf was. Dit had alles te maken met mijn kernwaarden.