Vrienden worden met je eigen Chimp

Vrienden worden met je eigen Chimp

Het doel is dat jij als Mens en je Chimp naast elkaar staan en zo goed mogelijk samenwerken. Hierdoor kan jij een gelukkiger en succesvollere sporter worden. Tijdens trainingen, wedstrijden en/of in de huidige coronacrisis merk je echter dat jij en je Chimp soms tegenover elkaar staan en in gevecht zijn. In deze blog lees je hoe jij, aan de hand van vier stappen, vrienden kan worden met je Chimp.

De strijd tussen optimisme en pessimisme

De strijd tussen optimisme en pessimisme

Door de nieuwe maatregelen, om het coronavirus in te dammen, zijn er nu heel veel dingen die je niet meer mag en kan doen. Ondanks de onzekere tijd probeer je positief te blijven, creatief om te gaan met je trainingen en te focussen op hetgeen waar je nog wel invloed op hebt. Dit is niet eenvoudig, want het is niet altijd makkelijk om je positieve en handige gedachten vast te houden.

Eerst boos zijn, accepteren komt daarna wel

Eerst boos zijn, accepteren komt daarna wel

Nederland is ziek en dat heeft grote impact op iedereen. Ook op jou als sporttalent. Natuurlijk is in deze coronacrisis de gezondheid van ons allemaal het allerbelangrijkste, maar dat betekent niet dat je nu niet boos, verdrietig, bang en/of teleurgesteld mag zijn. Het doel waar jij weken, maanden en misschien zelfs jaren voor hebt getraind is in gevaar komen.